Bedweters Podcast
Heb jij moeite met slapen? Ben jij klaar met die onrustige nachten? Zorg dan dat je luistert en abonneert op de bedweters podcast een nieuwe gezondheid en fitness podcast die je kwaliteit van slaap verbeteren doormiddel van tips, tools en slaapverhalen van andere mensen want je bent niet alleen. Ik ben slaapexpert Mark Schadenberg oud-militaire en host van de bedweters podcast. Heb jij vragen stel ze dan via het contact formulier www.markschadenberg.com of via www.instagram.com/mark.schadenberg
Bedweters Podcast
Ademhaling met Mr.Breath
•
Mark Schadenberg
•
Season 1
•
Episode 10
Welkom bij de 10de aflevering van de Bedweters podcast. Jouw podcast waar we van Slaapkop naar Koploper gaan. Vandaag gaat de aflevering over de belangrijkste energiebron; je adem. Iets wat we elke dag doen en waar we toch maar weinig over leren. Dit en nog veel meer ga ik vandaag bespreken met ademcoach Rob, ook wel bekend als Mr. Breath